A HELYZETTEL VALÓ MEGKÜZDÉS TÁMOGATÁSA
PROGRAM NEVE | PROGRAM CÉLJA, TARTALMA | CÉLCSOPORT |
EGYENSÚLY BIZONYTALAN IDŐKBEN – LEHETEK JÓL IS | Az, hogy a jelen helyzetben stabil és kiegyensúlyozott tudj maradni, nagyban múlik rajtad: hogy találod meg saját érzelmi egyensúlyodat, hogyan kapcsolódsz másokkal a nem-fizikai térben, illetve hogyan alakítod ki a támogató környezetedet. | Munkatársak |
MINDFULNESS BIZONYTALAN KÖRNYEZETBEN | A mindfulness gyakorlásával az érzelmi önszabályozást gyakoroljuk: hogyan tudjuk az embert próbáló helyzeteket több könnyedséggel és kedvességgel kezelni, több elégedett és hálás pillanatot megélni, az extra kihívásokat több energiával megoldani. | Vezetők
Munkatársak |
VÁLSÁGKEZELÉS MEGOLDÁS-FÓKUSSZAL | Nehéz helyzetekben hajlamosak vagyunk a nehézségeket látni és a problémákra koncentrálni. A megoldásközpontú gondolkodás a megoldásokra és lehetőségekre fókuszálva segít gondolataink és tetteink alakításában, hogy még a legnehezebb helyzetekből is a lehető legjobbat tudjuk kihozni. | Vezetők
Munkatársak |
HELYTÁLLÁS A VUCA VILÁGBAN MUNKATÁRSKÉNT | A munkatársak számára a VUCA világ gyakran talajvesztettség, tanácstalanság, rángatottság formájában érkezik meg. Csökkentheti a motivációt, elkötelezettséget és a teljesítményt is. Segítünk átkeretezni a munkatársak látásmódját és elindítani őket az alkalmazkodás útján. | Munkatársak |
TIME-LIFE BALANCE | Egyszerű és gyors megoldásokat hozó időgazdálkodási technikákkal támogatunk, hogy a felborul napi rendszer után újra egyensúlyba tudd hozni magad, idődet és feladataidat. | Vezetők
Munkatársak |
REZILIENCIA | A reziliencia fejlesztése segít abban, hogy alkalmazkodni tudjunk a váratlan nehézségekhez, tudjunk miből erőt meríteni, valamint aktívan és tudatosan tenni azért, hogy pozitív erősségeinket mozgósítva meg tudjuk őrizni lelki ellenállóképességünket. | Vezetők
Munkatársak |
COACHING AZ ONLINE TÉRBEN | Coachaink az online térben is rendelkezésre állnak, ha érzelmi egyensúlyvesztés, személyes kihívások, szorongás, motivációvesztés, vagy bármilyen más személyes nehézség kapcsán egyéni figyelemre és támogató jelenlétre van szükség. | Vezetők
Munkatársak |
Részletes tájékoztatónkért és testreszabott ajánlatért kérjük, elérhetőségeinken keress minket!